Running

Schio City Jungle + Ultra 2017

Life is a jungle, live it with a smile!

La frase rappresentativa di quest’appuntamento sportivo, stampata sulle maglie dello staff e ritrovata anche lungo il percorso…frase che ha strappato a tutti un sorriso a mille denti e frase che ha racchiuso davvero l’atmosfera e lo spirito di domenica scorsa e dello staff del Gruppo Trail Cobras…una gran bella giornata!

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Trail Degli Eroi – Un anno dopo

Un anno fa corsi questa gara per la prima volta, feci il percorso da 30 km e mentre attraversavo quei sentieri avevo già deciso che l’anno successivo avrei fatto la 46. In un anno di cose ne sono successe….decisamente tante!

Quest’anno l’ obiettivo era superare i 40 e confermarli…tra alti e bassi negli allenamenti e diversi impegni lavorativi…sono riuscita comunque a tenere un pò di continuità e a raggiungere l’obiettivo :-)

Domenica scorsa, 2 ottobre, si è dunque tenuta la sesta edizione di quest’appuntamento sul Massiccio del Grappa (TV). C’è sempre un’atmosfera  unica al TDE, sarà per la storia e l’energia di questo grande e immenso Monte, per la fatica che si fa ad arrivare fino all’Ossario, per la partenza presto la mattina, per le amicizie e le collaborazioni, per lo staff sempre presente e attento… è sempre un appuntamento molto atteso!

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Frullato proteico – come e quando

Eccomi qui!

Gennaio è un stato un mese un pò particolare. Dopo diversi mesi di solo lavoro e poche corse, finalmente ho ripreso ad allenarmi. Sto ricercando ancora maggior continuità ma sono sulla buona strada.  Però sono contenta, da quando ho ripreso un pò i miei ritmi mi sento meno stanca… strano ma vero :D energia chiama energia!

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Welcome :)

Benvenuti su “MangiaComeCorri” !

Un blog dedicato alla mia cucina e alla corsa, due elementi della mia vita molto importanti e in continua evoluzione; tre parole che contengono tutto quello che vorrei esprimere e ricercare attraverso queste pagine.
Mangia e corri per come sei: impara a conoscerti, sperimenta, sbaglia e condividi.
Perchè scrivere un blog? :)
Il mio rapporto con il cibo e con lo sport è cambiato in questi ultimi anni, mi sono ritrovata a fare i conti con un’ alimentazione non più adatta a me, con problemi di digestione, intolleranze, stress ed energia sotto i piedi.
Insomma il mio corpo mi dava un chiaro segno di disagio…allarme rosso!!! :-)
Il Cibo e la Corsa, come altre attività sportive che pratico e ho iniziato a praticare, sono stati degli ottimi amici e alleati in questo percorso sia dal punto di vista mentale che fisico. Dalla scoperta del cibo giusto ho trovato nuova energia e dalla corsa ricerco la forza.

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