Lunedì, nuova settimana, nuova giornata. Mi sono presa qualche giorno di stacco e riflessione ma sono tornata :) ogni tanto ci vuole ma in questo periodo mi capita spesso!

E’ un periodo di grande progettazione e di cambiamento e ho la testa full, a volte non riesco a staccare e invece è fondamentale! Fare sport, muoversi, staccare la testa, accendere la musica…sono azioni che ristabilizzano la nostra energia e ci donano positività verso noi stessi. Mai escludere tutto ciò dalle proprie giornate!

Read More